近頃の楓はんは、ひざの上に乗っかってきます。やはり、気温・室温が低いと、あからさまに「愛情深く」なります、笑。
ひざの上に乗っていて、動けない。お、重い。本日は、一眼で撮影できなかった。Iphoneの画像です。
ああ、もう極楽状態。楓猫の体重がかかると、うちのオットですら、「足がしびれる」と言います、笑。
もちっとした肉きゅー。鏡餅開き?
+++ダウンタウンに行く用事があって、ちょっと立ち寄ってみた場所があります。それは、MELU Juice & Health Bar。まだ、オープンして数ヶ月らしいのですが、ちょっと気になる、グルテンフリー&ビーガンのジュースバーです。
オフィス街にあるので、あまり目立ちませんが、昔ダウンタウンで働いていたエリアにあるので、なんだか懐かしい。
店内でも、ジュースや、ほかのメニューを楽しめるようになっています。
こちらの売りは、「Cold Pressed Juice」。私が買ってみたのは、Winter Wonderland。ウィンターメロン、アップル、ケール、スピナッチ、セロリが入っています。このジュースは、賞味期限が3日。木曜日に作られたら、日曜日が賞味期限日です。
写真を撮るのはOK?かと聞いてみたら、どうぞ、どうぞ、ということだったので、思い切り撮らせていただきました。こちらのオーナーのアンジェラさん、とっても美人なんです。インスタのアカウントもありますよ。
こちらのお店の第二の売りのポイント:
クレンズ・プログラム (ウェブにリンクしています)があること。いまなら、15%オフ(新年セール)になっているらしい。一日コース、三日コース、五日コース、とあります。ジュースクレンジングというのは、今、かなり、ホット!なんだそうですね。クレンズ・プログラムをオーダーして、日にち指定で申し込んで、自分でピックアップに行くようになっています。
たとえば、一日コースだと、5種のコールド・プレスト・ジュースと、豆乳ミルク(お店の特製だと思います)を飲んで、デトックス効果を促すというもの。一日、ジュースで過ごしたら、ファスティング・ダイエットになりますね。これ、時々やって、体内をクレンジングするのも、体にかなりいいでしょうね。
コールド・プレスト・ジュースというのは、普通のジューサーでなく、特殊なコールド・プレスというやり方でジュースを造っているそう。
使われている野菜をチェックしてみて、原料だけ買って、ジュースを作ってみてもいいですね。家でできそうな気がするんですよね。
このほか、
ホットメニューというのもあって、スープとかブラウンライスとか、プチお惣菜のようなものも置いてあるみたいです。
私がこの日飲んでみたのは、「Warm me up」という名前の、ターメリック豆乳です。これ、飲むだけで、体がほかほかしてきました。ターメリックは、たくさん取るようにしているので、これなら、家でも作れそう。
とにかく、とてもヘルシーなジュースバーを見つけたので、すっかりお気に入りになりました。
MELU JUICE & HEALTH BAR
Address: 1110 W Pender St, Vancouver, BC V6E 2S1